나는 남자다이어트 : : 3주 챌린지

남자를 위한 골든 집중 타임 - 3주 챌린지를 소개합니다.

just 3WEEKS CHALLENGE - 딱 3주 챌린지

3주 챌린지는 남자들만의 퍼스널 다이어트 - 나는 남자다 이어트! 의

가장 중요한 프로젝트 중 하나입니다.

많은 사람들이 평생 다이어트를 꿈꾸고 도전을 하지만 그 집중력은 금방 떨어지기 마련이죠. 사람이기 때문에 당연한 결과입니다.

연구결과 사람이 최대 집중할 수 있는 기간은 평균 3주(21일) 이라고 합니다.

개인차는 있지만 집중하는 기간이 길어지면 집중력이 떨어지고 원래의 모습으로 돌아가려는 성향이 있다는 것이죠.

그리고 더 흥미로운 결과는 사람이 예전 습관을 버리고 새로운 습관을 자신의 습관으로 바꾸는 최소한의 기간 또한 3주(21일) 이라는 사실입니다.

길게 생각하지 말고 3주만 집중하자는 의미를 가진 다이어트 & 몸만들기 챌린지 프로젝트입니다.

3주간 다양한 올바른 건강, 다이어트, 영양, 운동에 대한 정보를 얻게 될 것이며, 습관성형을 하는 좋은 계기가 될 것을 확신합니다.

딱 3주만 집중하세요. 그거면 됩니다!

ㅇ 3주 챌린지 참여 혜택

• 식단계획, 운동루틴, 건강정보 등 다양한 정보가 수록 된 다이어트 & 몸만들기 책자 제공 - 혼자서도 집중할 수 있는 조건을 만들어 드립니다.

• 온|오프라인 그룹 운동 또는 개인 맞춤 운동 진행 - 식단부터 운동까지 한번에 해결하세요

• 참가비의 최대 120% 까지 캐쉬백 혜택 - 다이어트 지원금을 드립니다.

• 연속 도전시 식단패키지 10~25% 할인 혜택 - 평생 유지 지원을 돕습니다.

• 3회 연속 완료시 인증서 제공 - 다이어트 과정과 결과까지 응원합니다.

• 커뮤니티 형성으로 재미있는 경쟁심리와 상금&상품 혜택 제공 - 확실한 동기부여를 통해 흥미진진한 재미를 추가합니다.

• 다양한 상금과 상품 그리고 프로필 촬영과 만찬의 즐거움 제공 - 노력한 만큼 고생한 만큼 살도 빠지고 몸도 좋아지지만 그에 걸맞는 보상으로 축하합니다.

• 지인과 함께 시작하면 할인과 적립 제공 - 다이어트 & 몸만들기는 혼자보다 여럿이 하는게 힘도 나고 의지도 됩니다.

ㅇ 3주 챌린지 절차

ㅇ 나는 남자다IET 에 참여하는 모든 분들에게는

식단계획과 체크를 할 수 있고, 운동 루틴과 영양정보 등

다이어트와 몸만들기에 필요한 다양한 정보가 들어있는

퍼스널 플랜 & 다이어트 시트 북을 제공해 드립니다.

나는남자다이어트 3주 챌린지에 바로 신청을 원하는 분은

아래 링크를 클릭하세요.

http://naver.me/xY6GsJBn

좀더 자세한 내용과 후기는 나는 남자다이어트 홈페이지로~

아래 링크를 클릭하세요

https://mensdiet.wixsite.com/iamaman